ダイエット記録 5週目

ダイエット5週目。スタート時から-2.6kg!(週平均)

一週間の体重と歩数の記録

■体重と体脂肪率
10/7(月) 47.9kg 26.3%
10/8(火) 47.7kg 26.3%
10/9(水) 47.5kg 26.0%
10/10(木) 47.4kg 26.4%
10/11(金) 47.4kg 26.2%
10/12(土) 47.1kg 25.8%
10/13(日) 47.4kg 25.5%

一週間の食事の記録

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